Osteoporose

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.

Bliv aktiv med hensyn til at forebygge eller forsinke komplikationer i relation til osteoporose. Du lærer at udføre den rette fysiske træning og at arbejde ergonomisk korrekt. Træningen indeholder: opvarmning, styrke, stabilitets- og balancetræning samt afspænding.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 192012
Status: Igangsat
Første møde: 05-09-2019 10:15
Mødegange: 15
Lektioner: 30
Undervisere: Conny Lone Hansen
Priser:
Almen DKK 1.140,00
Pensionist DKK 995,00
Efterlønsmodtager DKK 995,00
Arbejdsledig DKK 995,00
Kontanthjælpsmodtager DKK 995,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
05-09-2019 10:15 05-09-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
19-09-2019 10:15 19-09-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
26-09-2019 10:15 26-09-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
03-10-2019 10:15 03-10-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
10-10-2019 10:15 10-10-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
17-10-2019 10:15 17-10-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
24-10-2019 10:15 24-10-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
31-10-2019 10:15 31-10-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
14-11-2019 10:15 14-11-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
21-11-2019 10:15 21-11-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
28-11-2019 10:15 28-11-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
12-12-2019 10:15 12-12-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
19-12-2019 10:15 19-12-2019 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
09-01-2020 10:15 09-01-2020 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
16-01-2020 10:15 16-01-2020 11:45 2,00 Gymnastiksal DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 05-09-2019 10:15
    Slut: 05-09-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 19-09-2019 10:15
    Slut: 19-09-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 26-09-2019 10:15
    Slut: 26-09-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 03-10-2019 10:15
    Slut: 03-10-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 10-10-2019 10:15
    Slut: 10-10-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 17-10-2019 10:15
    Slut: 17-10-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 24-10-2019 10:15
    Slut: 24-10-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 31-10-2019 10:15
    Slut: 31-10-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 14-11-2019 10:15
    Slut: 14-11-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 21-11-2019 10:15
    Slut: 21-11-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 28-11-2019 10:15
    Slut: 28-11-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 12-12-2019 10:15
    Slut: 12-12-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 19-12-2019 10:15
    Slut: 19-12-2019 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 09-01-2020 10:15
    Slut: 09-01-2020 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole
  • Start: 16-01-2020 10:15
    Slut: 16-01-2020 11:45
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Gymnastiksal
    Sted: DOF Næstved Aftenskole

Underviser

Navn: Conny Lone Hansen

Se CV her

Conny Lone Hansen

Find vej

Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved