Hold dig i gang
Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.
Motion for pensionister. Gennem skånsom motion styrkes og smidiggøres kroppens muskler og led. Der arbejdes med funktionelle øvelser, der tager udgangspunkt i daglige bevægelser. Alt foregår til dejlig musik. Øvelserne foregår stående eller siddende.
Tilmeld nu
Info
Holdnummer: | 202012 |
Status: | Igangsat |
Første møde: | 03-09-2020 09:00 |
Mødegange: | 30 |
Lektioner: | 37.5 |
Undervisere: |
Conny Lone Hansen |
Priser: | |
Almen | DKK 1.425,00 |
Pensionist | DKK 1.245,00 |
Efterlønsmodtager | DKK 1.245,00 |
Arbejdsledig | DKK 1.245,00 |
Kontanthjælpsmodtager | DKK 1.245,00 |
Mødegange
Start | Slut | Lektioner | Lokale | Sted |
---|---|---|---|---|
03-09-2020 09:00 | 03-09-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
10-09-2020 09:00 | 10-09-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
17-09-2020 09:00 | 17-09-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
24-09-2020 09:00 | 24-09-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
01-10-2020 09:00 | 01-10-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
08-10-2020 09:00 | 08-10-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
22-10-2020 09:00 | 22-10-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
29-10-2020 09:00 | 29-10-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
05-11-2020 09:00 | 05-11-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
12-11-2020 09:00 | 12-11-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
19-11-2020 09:00 | 19-11-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
26-11-2020 09:00 | 26-11-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
10-12-2020 09:00 | 10-12-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
17-12-2020 09:00 | 17-12-2020 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
07-01-2021 09:00 | 07-01-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
14-01-2021 09:00 | 14-01-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
21-01-2021 09:00 | 21-01-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
28-01-2021 09:00 | 28-01-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
04-02-2021 09:00 | 04-02-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
11-02-2021 09:00 | 11-02-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
25-02-2021 09:00 | 25-02-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
04-03-2021 09:00 | 04-03-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
11-03-2021 09:00 | 11-03-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
18-03-2021 09:00 | 18-03-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
25-03-2021 09:00 | 25-03-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
08-04-2021 09:00 | 08-04-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
15-04-2021 09:00 | 15-04-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
22-04-2021 09:00 | 22-04-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
29-04-2021 09:00 | 29-04-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
06-05-2021 09:00 | 06-05-2021 10:00 | 1,25 | Gymnastiksal | DOF Næstved Aftenskole |
-
Start: 03-09-2020 09:00
Slut: 03-09-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 10-09-2020 09:00
Slut: 10-09-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 17-09-2020 09:00
Slut: 17-09-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 24-09-2020 09:00
Slut: 24-09-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 01-10-2020 09:00
Slut: 01-10-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 08-10-2020 09:00
Slut: 08-10-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 22-10-2020 09:00
Slut: 22-10-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 29-10-2020 09:00
Slut: 29-10-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 05-11-2020 09:00
Slut: 05-11-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 12-11-2020 09:00
Slut: 12-11-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 19-11-2020 09:00
Slut: 19-11-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 26-11-2020 09:00
Slut: 26-11-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 10-12-2020 09:00
Slut: 10-12-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 17-12-2020 09:00
Slut: 17-12-2020 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 07-01-2021 09:00
Slut: 07-01-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 14-01-2021 09:00
Slut: 14-01-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 21-01-2021 09:00
Slut: 21-01-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 28-01-2021 09:00
Slut: 28-01-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 04-02-2021 09:00
Slut: 04-02-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 11-02-2021 09:00
Slut: 11-02-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 25-02-2021 09:00
Slut: 25-02-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 04-03-2021 09:00
Slut: 04-03-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 11-03-2021 09:00
Slut: 11-03-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 18-03-2021 09:00
Slut: 18-03-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 25-03-2021 09:00
Slut: 25-03-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 08-04-2021 09:00
Slut: 08-04-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 15-04-2021 09:00
Slut: 15-04-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 22-04-2021 09:00
Slut: 22-04-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 29-04-2021 09:00
Slut: 29-04-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
-
Start: 06-05-2021 09:00
Slut: 06-05-2021 10:00
Lektioner: 1,25
Lokale: Gymnastiksal
Sted: DOF Næstved Aftenskole
Underviser
Find vej
Adresse:
DOF Næstved Aftenskole
(Gymnastiksal)
Teatergade 4
4700 Næstved